猫の独り言

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2009年総括

2009年総括
3000m =11分15秒29=1位(県体=七尾)
5000m =18分43秒08=1位(石川マスターズ=津幡)
10000m=38分42秒76=1位(県選手権=金沢)
3km=11分08秒=区間1位(全国駅伝=鳥取)
10km=38分33秒=1位(万葉の里マラソン=和倉)

●快調に勝ち続けた前期
(アクアスロンにも初挑戦した。シーズン9連勝)

●病気と故障に泣いた後期
(それでも、百万石ロードレース8連覇)

スピードは
戻らないけど・・・・
後半に苦しんだおかげで
走れることのすごさと
感謝の気持ちが育ったように感じる。
2009年もあと4時間でバイバイ!
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冬の海

日本海の強風の海辺で
WALK80分
素足の砂浜は冷たい
左足が痛む・・・
元旦はダイジョウブかな?

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グランド練習

久しぶりのグランド練習
羽咋のH田さんと80分JOG
ラストが上がらないので
100mの流し×5本
ピリッとくる左脚内転筋の痛み
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回復

眠るとありがたいことに
すぐ回復する
大事をとって
WALK40分
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残った雪で作った
ゆきうさぎ
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発熱

こんないいお天気に発熱
きっと睡眠不足が原因
あきらめて眠る・・・

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新型インフルエンザのおかげで

新型インフルエンザのおかげで
クリスマスもしっかりお勉強した!
ちひろカレンダーに感謝
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かほく市内を14kmRUN

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富山へ

娘①とたぬきさんの
病院へ
点滴につながれている
たぬきさんでした。
富山は雪が多い。

娘①に
最後のクリスマス
プレゼントを購入!
外で一緒に
ご飯を食べるのは
久しぶりで楽しかった。
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入院

たぬきさん
今日から入院
昨日は家族で
クリスマスをして
よかったにゃあ
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駅伝放送

ふるさと駅伝TV放送
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かほく市の襷が
つながらないシーン
これもいい経験になった。
室内練習をしないで
外を14km走る雪猫

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給水なし

12:30~18:20まで
給水なしでしゃべり続ける
たわいもないおしゃべりならいいけど
緊張しながら、様子をうかがい
ぐったりと疲れました!
話はやはり・・・・苦手
苦手なくせに
毎日、人にものを教えている矛盾
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いよいよ雪雷の季節
ベンジャミンバトンの映画は
劇場で観たかった。
君住む街は、去年、大阪で聴いた。
LIVEはすごいなあ。

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お寺

田舎には
お寺の本恩講
という行事があって・・・・
嫁は、これに参加する習わし
お経が眠い!
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雪の中を走る

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雪の朝

朝は当然、
自宅にてお仕事
雪の朝だにゃあ
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雪に埋もれて

6時45分に出勤
遅れた・・・
ひと足お先に
クリスマス

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風と雪

6時40分に
雪道先導車と共に出勤
雪だにゃあ!

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集団で歩く

歩くお仕事
集団で歩く
銀行へ寄って
支払いのお金抱えて
にゃんこと歩く
今日はこれが練習?

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バタバタ

忙しくて・・・
バタバタ
テストあと4枚!

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大阪の疲れ

昨夜、大阪から戻ったのが0時過ぎ・・・
眠い、眠い・・・・
(練習なし)

娘②新型インフルエンザで欠場
代役に娘①の婚約者が列席
たぬきさん、お疲れ気味

男の子は
頼りになるし、
運転はうまいし
気配り上手だし、
来年はいい息子が増えるにゃあ!

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ふたご座流星群

真夜中2時~
RUN10km
眠くて5kmから走れなくなった
ちゃんと眠らないと、練習しても意味がないにゃあ
今日は大阪で甥の結婚式
おめでとうにゃん!
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2回練習

真夜中練習
11kmJOG=不調
(夜中の2時~3時練習は不審者?)

夕方練習
9km坂道走
真夜中より快調に走れた!

1日2回も練習した。
平日は走れないから
週末アスリートって
チョコBLOGに
あったけど・・・・

にゃんこは
終末アスリートに
ならぬように精進、精進!
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4kmRUN

休みすぎ・・・・
雨の中で
4KmRUN
気持ちよく走った。
短い距離だとラストは
いい感じ・・・・
「空」は北陸らしい曇り空
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休み④

走る気力もなく・・・・
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休み③

今日で3日も練習していない
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休み②

やっても、やっても
仕事が終わらない・・・
走る時間は??
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休み①

筋トレだけ
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2012

練習は夜10時~
河北縦断道11kmRUN
33分50秒
26分11秒

30kmも走った人が
いるから、まだまだだけど
努力は続けよ~
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10kmRUN

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朝の空は晴れている
20km走したかった
体調不良で
半分にして
途中から戻る
ショートボブに
髪を切った

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WALK40分

WALK40分
元旦は
ACと仕事関係の部会から出場
1区と4区かな?
久しぶりにTAKEさんと
駅伝の申し込みでTEL
2人の息子さん達も
大きくなったにゃあ!
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講演会

今日の講演会も
仕事がらみ・・・・・
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11kmRUN

11kmRUN
朝練習ができることに感謝!
29分38秒
26分28秒
朝練習終了が6時だと
出勤が、遅くなってしまうにゃあ
5時半には終わりたいけど・・・・
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清水寺のお土産を
ペンケースに付ける

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