猫の独り言

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熱帯夜RUN

真夜中RUNのいいところ
●昨日の雨で蒸し暑いけど25℃
●紫外線がない
●車がいない
●お月様がきれい
●家族に文句を言われない
夜はいいことづくめ

RUN11km
ふう~練習が終わった!

もうすぐ夜明けにゃので
ついでに?
シート整理のお仕事もした
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今から練習

もうすぐ日付が変わるので
久しぶりの真夜中練習開始

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爆睡

倒れるように爆睡・・・
睡眠は大事!
休養日

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猫カフェ研修


研修後に
金沢の猫カフェへ
練習は10kmRUN
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達成感


昨日の練習
Walk-Run
18km
達成感を
味わいながら
手取川~徳光海岸線夕陽に感動

今日はお休み

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講師


今日は講師を
勤める日
富山研修を伝達して遊び心も出せたら
いいな
とにかく無事に
終わりますように

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ハードル練習

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今日の練習場所はここ
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ナイター陸上


ナイター陸上
5000m19分07秒95(第二位)



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徳光海岸線


月曜日の下見に
白山市へ
夜逃げ車
たくさんの研修グッズを
詰め込み
徳光海岸線でひと休み
だんだん元気回復

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リタイヤ

とうとうリタイヤ・・・・
頭痛とめまいで動けなくなる。
誰のせいでもなく、
「そろそろ休みなさい」
と誰かが言ってくれている!
仕事、行けない・・・

みんなで物見山JOGしている
夢を見た・・・・・

元気になって、走りたい。
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ストレス

ふぁ~
ストレスだにゃ
センター打ち合わせの帰りに
かもしかに会う
金沢にも自然が残っている
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飲み会


今日は飲み会
体調よくないけど
これも仕事だから行かないとなあ
体育会系の脆さかな

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変化

●変化1

暑い
大好きだったけど・・・

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以上と以下

400mHアジア記録の
ACひつじちゃん。
国体予選100m好記録での優勝!
おめでとうございます!
うれしいにゃあ~。
さ~、今日も空が青いし、
働きに行くぞ!
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幼なじみ

数年ぶりに幼なじみの
お友達と連絡が取れた。
相変わらず、子供の時のまま!
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一つ乗り切った

ありがたいことに
今日は二つめの山が終わる!
癌再検査もOKでラッキー。

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体調不良

過労で頭痛と吐き気。
大事をとって7時半に帰宅。
今日は早く帰れたので
あきらめて休むしかない。
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・・・・・・

うーん!
やはり練習モードではない。
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ひまわり

図工で向日葵の色塗り遊びをした。
みんな上手で驚き!
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6歳~7歳ぐらいの感性が好き。

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今週

朝になった。今から働きに行く。
今週は厳しい一週間
乗り切れるのだろうか・・・
練習は今週は無理だなあ!
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再び熊道へ

土砂降りなら熊も出ないかも・・・
と思い再び熊道へ!
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熊道12kmRUN

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今日もずっと仕事少しずつ前進
熊が出ているのに
練習に行き、家族にものすごく叱られた
久しぶりに走れて幸せな気持ち
熊の親子はまた出てくるのかなあ
やっぱりグランドが安全

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申し込み

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国立競技場で走りたくて
9月の全日本の申し込みを
何気に・・・・してしまった。

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気力

気力が無いときは
この時期が過ぎるまで
待つ・・・・

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七夕

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今年の願い事は
初めて陸上ネタではない
お願い事・・・・・

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あ~

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忙しすぎる・・・・
あ~
でも負けないぞ。

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しらさんのお話

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今年もしら先生に鳥のお話を
していただいた。
エネルギッシュな方は
素敵ですね。

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腹痛

早朝から腹痛で動けない・・・・・
何か悪いものでも
食べたかなあ?
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坂道走17km

坂道走17km
体重は42kgで目標値!
タイムは遅くて目標には
届かず・・・・・
まだまだだなあ。
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こんな朝

目眩が出てきて起きられないので
じっとしている・・・・
こんな朝は、しかたないな。

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