猫の独り言

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夜歩き

新年度の
たち位置が決まり、
ほっと
ひと息

夜歩き
70分
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送別会

昨夜は送別会で
帰宅2時ごろ?
おまけにふくらはぎも
痛いし
福井に向けて
休足だにゃ!

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スピード

4時起床
5時から練習


河北縦断道11km
25分14秒
23分25秒

ちょっとスピードが
上がってがんばれた!

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めまい

筋トレ中にめまい・・・
やーめた!

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15kmRUN


痛みを我慢してjog
朝はなかなか動かないにゃあ

水仙のお花を見つける桜はまだだな

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川沿い


川沿いを9km走る
まだ右足少しが痛いけど短めなら大丈夫

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リタイア

出張RUN30分
県庁での仕事を終え
スポセンで走り込みを
しようと走り始めたが・・・・

目眩と右足土踏まずの
痛みで40分でリタイア。

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区切り

文化の日に生まれた
マスクちゃんや
七色の虹をもつ
泣き虫ちゃんと区切りの日
なんと!不覚にも涙・・・・

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雪の朝練習

朝4時から練習・・・
旅立ちの日の
お礼状の飛脚を兼ねて
9kmRUN

山を越え、海辺を走り
爽快な雪景色!

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あと一つ

もう一年この場所で
過ごすことになった!
あと一つ・・・・・
ありがとう!

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ペース走&県ランキング

13kmを60分の目標で
ペース走をした。
61分17秒
がんばったけど駄目だった。

●4月の目標
4月 3日(福井)=金沢棄権代替えレース
4月24日(魚津)=昨年棄権のリベンジ


県ランキングを見て
フィールド種目の
女子メンバーが消えた
かわりに長距離が
がんばっているにゃ。
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90分走り込み

夕方から練習
午後から降り出した
雨のため室内
走り込み90分
コーナー走(70m)×10

右座骨の古傷が痛む。
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走り込み18km

3連休は毎日走ろうと
決める!
18km走り込み

原発通勤車両と
よく遭遇したこの道も
もう6年前のこと・・・
あの頃はよく
原発の話題で
盛り上がって合同練習をしたにゃあ!
日本の原発がこんな惨事に
なるとは・・・・・
(組合的には想定内?)

今日はよく走った!

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旅立ち

旅立ちの日に涙
飲み会パスして介護に走る

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準備

明日の
大切な
式準備に
がんばる

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体調回復

回復したがまだ走れない

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希望

走る希望がなくなりそう

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チューリップ

きれいな
チューリップをいただき感謝

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発熱

働き過ぎ休めのサインだにゃ

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T先生

京都にいらっしゃる
T先生がご逝去
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大地震

2時46分にゆらっときた。
たいへんな大地震が起きている。
金沢駅でぼーっと待ちくたびれ
飲んだくれタヌキを捕獲!

タヌキさんより地震講義を聞かされる。
理系の人間とは領域が違うし
体育会系の自分にはよくわからん?

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いらいら

疲れているのか?
いらいらしている。

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3月9日

そんな歌もあったな・・・
今日も9時過ぎての帰宅

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感謝

忙しくても
感謝!感謝!

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おごり

研究会にいなかった。
お大事に!

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15kmRUN

午前中
お葬式
午後
家で仕事
夕方
練習

仕事

家で娘たちと一緒にいると会話がおもしろい

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14kmRUN

今日はPCに向かい
机に向かうだけの
事務処理のみでOK!

やはり人相手での
一日は疲れる・・・・

今日は5時半に帰宅して
夕食準備の後
夜8時から練習
14kmRUN


設定タイムは
どんどん
落ちていくけど

走っているときは
「無」の世界?

4月に福井で走ることが
とりあえずの目標!

なんたってC新聞社の
裏口エントリーだからにゃ?

負けるわけには
いかないが・・・・
どんなコースかな?




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震源地

猫仲間で震源地と
いう遊びをした

楽しかった


今日は週末介護の日

誰もが
いつか通る道と思えば仕方のないこと

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雛菓子

雛菓子を
娘と食べるはずが

東京ネズミィ-ランドへ遊びに行ってしまった

大学の友達と一緒にミッキーマウスに囲まれて遊んで来た
春休みは
いいにゃあ

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朝歩き

朝3時に起きて家事をして
60分、歩く

6時過ぎに出勤

仕事から逃げて
いるわけではないけど
歩くことで発散!

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