猫の独り言

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

PageTop

10kmjog


歩く40分+走る60分


スポンサーサイト
PageTop

ちょっとだけjog

歩く60分+jog40分
また一歩
前進
PageTop

今日も歩く

60分歩く
PageTop

治ることを信じて


アキレス腱が治るためには

PageTop

また歩く

60分
歩いても痛くなくなってきた

PageTop

歩く


走れないから歩く40分

PageTop

歩く+泳ぐ

チョコさんに
褒められて・・・



PageTop

原発反対デモ行進

(動員順のため)
北電に抗議する
志賀原発再稼動反対
デモ行進へ参加した。



PageTop

チョコさんのアドバイスより

歩くとまた痛いし
できることはチョコさんの
アドバイスを参考にして
PageTop

アキレス腱は治らないかも?

今日も治療に行った。

少しも良くなって
いなくて・・・
アキレス腱は
治らないかも
しれない・・・・
と診断された。

でも、治ることを
信じて
頑張ろうと思う。

PageTop

丑の日

元気が出ない
ので鰻を食べた。

家族と
映画を観た。
kkk.jpg
凛とした
懐かしい時代を
通り過ぎたような
気分だった。
PageTop

岐路

今日の飲み会は
イギリスに旅立つ
ALTの送別会。

彼女も
人生の岐路
ですね。
PageTop

厳しい一日

厳しい一日だった・・・

PageTop

歩けなくなる

午前中、出勤したが
玄関から廊下を歩くのが
辛い・・・・
走る以前に歩けなくなる
休日診療してもらった。
アキレス腱は
治るかどうか
わからないと言われた。
2週間は安静。
県体は欠場することにした。
7月は本当に練習ができていない。
焦る・・・・

PageTop

無謀にも国体予選


女子1500m(3位)
SATOKO=4分51秒64

400m
0川くん=53秒21

110mH
SAKURAIくん=15秒40(3位)

5000m(1位)
にゃんこ=21分43秒43
PageTop

歩く

60分歩く

PageTop

踏ん張る

大詰めの
仕事を終わらせる
八時間労働者では現場では適応できない

PageTop

30分JOG

imageCA9EB386.jpg

ふくらはぎが回復
してきたので
JOGができた。


PageTop

治療日

忙しいけど治療日は
外さない

PageTop

経営力

かかわり合いのある
自然体で学ぶ
姿を見た!

PageTop

あと2日

あと2日お休み予定・・・
今日は午後
9時半まで
仕事・・・・

練習がしたい!

PageTop

13日までお休み

思いがけない故障で
あとしばらく
お休みにした・・・

とりあえず13日まで!

PageTop

痛いものは痛い!

imageCAD94SCQ.jpg

痛いものは痛いので



PageTop

願い事むなしく

imageCAWT5EB0.jpg

昨日の
願い事もむなしく
PageTop

七夕

image12.jpg

七夕か・・・・
PageTop

NO.35

imageCA15YMYN11.jpg

PageTop

練習なし

ずっと走っていない・・・

PageTop

・・・・

・・・・・・
・・・・・・
仕事辛い・・・

PageTop

脹脛

2時間走を
するつもりが
PageTop

日付が変わる5分前

真夜中RUN
開始!
娘②に一日
付き合い
あっという間に
時間が過ぎる!

PageTop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。