猫の独り言

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高熱

39度の高熱フラフラ
迷惑をかけるがすべてお休み
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寒気

ぞくぞくと寒気がする

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風邪で

また風邪です

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免許更新

誕生日前に
免許更新へ行った。
14kmRUN
ラスト1000m
(3分52秒)
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デジタル化

昨日の放送大学
講演会のおさらい
デジタル化されても
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声がれ

ちびっこのマラソン大会で
4kmぐらいゆっくり伴走

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11kmRUN

4時半から練習開始

24分59秒
22分49秒
(ラスト1000m=4分02秒)

11km
47分48秒

朝練習としては
走れたにゃ!


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準備

明日の公開に
向けて準備・・・
帰宅が今日も遅い!

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暴風雨RUN

木の葉が舞う
暴風雨の朝
4kmJOG


ふるさと駅伝の
コーチ兼選手になった

東京へ行きたかった。
(しつこいけど・・・)

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疲労

昨日の疲労と
真夜中仕事で練習なし

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リベンジRUN

久しぶりに幼なじみと
電話で話した。元気そうだった。

午前中、働いて
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レポート発表

県庁隣でレポート発表前に
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朝練


少しだけ朝練

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原発反対

また署名が回ってきたこんなにいやがっている人々が増え、批判されていても必要なものなのか?

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秋晴れ


今日も
6kmjog
帰りは5分を少し切るペース少しずつ
戻ってきている

痛みも少しずつなくなってきている

用心用心

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かけっこ


ちびっこたちとかけっこ
空が蒼い一番幸せな時

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久しぶり

久しぶりに7時に
帰宅できたから
夕食準備して練習した。
6kmjog
ゆっくりだけど嬉しい。

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DNS

体調不良、アキレス腱痛、仕事山積
DNSした。

また神通川で走れる日が
来るのかなあ??

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コスモス


秋桜を見た。
休みながら
ゆっくりゆっくり


ネコ寺は
ねこがたくさんいた


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想定内

緊急事態
懸案は想定内と思えば、いろいろあってもどう対処するかが鍵!
未来永劫続くわけではない。

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あ~走りたい

あ~

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顔を上げて

きっとまた
走れる日が来ることを
信じて顔を上げて!

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治療

治療した。
休養宣言は
医学的な見地からも納得。

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立ちくらみ

足の状態が良くなったので
坂道を少しだけ走ってみた。





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秋祭り

親戚が集まる秋祭り
母と準備に追われた。

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休養

心身共に疲れ切っているので
しばらく休養することにした。

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あなたへ

40分WALK
痛みなく
歩けるようになった!


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緊急懸案

ゴールが
見えない泥沼だにゃ映画ならおわりがあるが、この現実におわりがあるのだろうか

精神的な疲れはきつい

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残念

この緊急事態にたとえアキレス腱が良くなってもすぐ帰れない東京まで駅伝に行くのは所詮無理無理


残念無念

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会議

対策会議の連続
早く帰宅したい

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