猫の独り言

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明日から

明日から
2月か
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駅伝

次の駅伝は膝次第だにゃ

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やっぱり

やっぱり
走りたい
と思って
4kmjog

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じっくり治す


焦っては
長引くかもしれない

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左膝故障

JOGしてみたが・・・
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走り込み失敗

十分、休んだので
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珍しく娘②と外食

お家ご飯が
いい派の娘②



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風邪こじらす前に

風邪が蔓延している
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膝がよくなる

今日も忙しかった。
膝が良くなっている。

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駅伝仲間

これぞ
駅伝仲間!
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風邪


風邪ひいた!
微熱あり膝痛い
心臓へん
大事をとって7時帰宅

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美川駅伝


男子3位
女子2位
アベック入賞!
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WALK60分

溜まった家事!
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いらっと

いろんな疲れで
いらっとしているけど
そんな日もあるさ~

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10kmJOG

ゆっくり10kmJOG
夜道は危険なので
足下に気をつけてのRUN

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金沢情報


表紙になっていた!
練習は
部会移動で2kmjog
だけ?

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お休み

今日は仕事モードで
練習なし
風邪が流行している。

気をつけよう!

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11kmjog

気温1℃
小雨でよかった!

11kmJOG
60分ぐらい
障害練習×5本
(暗いのでただ、跳んだだけ・・・)

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20km走り込み

気温12℃

とても天気がいいので
20km走り込み
imageCAAEO4K1.jpg



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富山遠征

富山遠征
17kmjog
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4kmjog

朝練習
今日こそは会議を早く済ませて帰宅しよう

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まだへん?

心臓のへんな鼓動は??
気にすることはないって
誰か?言ってくれないかなあ?

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心臓・・・

不整脈か?
心臓が変????
医者へ行くほどもないし?
こんな時は誰に
相談すればいいのかにゃ?

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4kmJOG

朝練習
4kmJOG

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今日から

今日から
また忙しい毎日か
練習より仕事!家事!

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WALK60分

また歩く

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WALK110分


歩いた・・・

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18km

18kmjog
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娘①誕生日

娘①の安産祈願で
神社へ御祓いへ行く。
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25km走り込み

imagewwq.jpg
箱根駅伝を見ていたら
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