猫の独り言

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歩き方

ゆっくり傾きながら
歩いている。
まだ不自由な
日常生活を過ごす。
机上の仕事なら
こなせるが。
移動を伴うと厳しいなあ。
今日は猫仲間と出掛ける
はずだったのに。残念。
倍返しで愉しいことを
期待して。
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仲間のお見舞い

マスターズ仲間の
まなみさん。
職場に訪ねて来てくれて
お見舞いの言葉を
いただいた。
彼女の温かさに感謝。

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続く発熱

まだ熱が下がらない。
弱いなあ~……。

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発熱

ダウンした。

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送別

ゆっくり歩けるが
まだまだですね。
別れや出会いの春を感じる。
今日は娘たちと少しだけ
ゆっくりできた。

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車椅子ショッピング

生まれて初めて 
車椅子ショッピングした。
警備員さんが車椅子
専用カートを付けて
くれた。店員さんが
滅茶苦茶親切。買い物の
お客さんも親切。
猫仲間に助けられ
感謝の1日だった。
アキレス腱痛めて歩くことも
できず不自由だけど
経験できない幸せも感じている。
いつか走れる日が来ることを待ちたい。

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頼らず

今日は車椅子に
頼らず、頑張ってみた。
少し歩いてみた。
階段はまだ無理です。

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立つ時間

まずは立つ時間を
少しずつ増やそう!

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負けない心

走力ゼロだけど
今あるものは
故障に負けない心。
腹筋100回

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金沢ロードレース棄権

当たり前だけど和倉に続いて
金沢ロードレース棄権。
応援に行きたくても
まともに歩けません。
車の運転が怖い!
年度末仕事山積にゃので
我慢して、じっとしていた。
ストレス溜まるにゃん?


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筋トレ

慣れてきた
腹筋100回
車椅子生活に戻り
痛み和らぐ。
まだ断裂ですにゃ。
ゆっくりですね。

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車椅子生活に逆戻り

やっぱり痛い! 
車椅子生活に戻りました。

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50m

50m歩けた。
やった。

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帆の向き

逆風の時は
帆の向きを
斜めにして進むのもヨシ。

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風邪

走れないのに
風邪引き。
走りたいなあ。
歩きたいなあ。
普通に生活したいなあ。

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競歩世界新記録

競歩世界新記録に
沸いているにゃ。
野球、水泳、競歩と
トップアスリート宝庫の
能美市はすごいなあ!

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逆戻り

アキレス腱部分断裂から
2週間。診断書は6週間。
回復は順調だと感じていたが、
仕事復帰が早すぎたのか?
逆戻りです。
じっとしていても痛む。
和倉で走りたかった。(涙)

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新幹線

娘2勤務先の同僚の先生が
ウェディングドレスで
新幹線一番列車に乗った。
娘2もちゃっかりTVに映っていた(笑)
昨日は帰宅も遅く
動き過ぎたのか足が痛い!
今年の和倉は招待だけど棄権。
マラソン走る仲間へ
応援メッセージを送ります!
頑張ってください~。

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不自由さ

腹筋100×1
不自由な脚での
勤務はきつい!
思いがけず
猫仲間からお寿司を
ごちそうになり
蟹三昧を味わった。
ありがとう!

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裁縫箱

腹筋×100
腕立て90秒×3

◎あまり裁縫は
得意ではないが
裁縫箱が壊れたので
ネットで購入した。
あまりに小さくて
裁ち鋏が入らない(笑) 
場所をとらなくて
コンパクトサイズで
よかった!とポジティブに!

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足指

マットの上で足指を
動かす。

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筋トレ

腹筋×100
腕立て90秒×3
右足を庇うと
左足が吊るとは(笑)
情けない!
猫女子会楽しかった。

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筋トレ

腹筋100回
腕立て90秒×3

上半身筋肉痛
****弱い部分を鍛えるつもりで!

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筋トレ

腹筋
100回×2
腕立て
90秒×2


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筋トレ

腹筋100回×2
腕立て90秒×3
アキレス腱が痛くなり
これで終了。
焦ってもしかたないけど
これからどうなることやら??

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不自由は運命

松葉杖の不自由は運命だから
受け入れ、これくらいは
まだまだ~。
もっとたいへんなことを
たくさん乗り越えてきたんだから
前向きに!
動かせる部位は腹筋。
100回でダウン(笑)


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腫れ

昨日、来年度の編成作業
のため三時間だけ
送迎付きで出勤した。
気が張っていて、明るく
元気に振る舞ってみたものの
アキレス腱が腫れ上がった。
松葉杖もまだまだ練習が
必要だな!


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安静に

安静にして
じっと痛みを堪える。
すべてが止まってしまったにゃ。

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痛み

やっぱり痛いものは痛い!
極力🌠安静だにゃ。

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我慢して次を待つ

今回の駅伝でのアクシデントから
我慢して次を待つことを
教えていただきました。
今は水濠の深い底に落ちた
状態ですが、一歩一歩這い上がって
頑張っていきます。
ないものより今、
あるものを探して!
娘のためにお雛様をなんとか飾った。

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