猫の独り言

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講演会

標準記録達成表彰式。
挑戦し続ける心というテーマで講演会
講師をさせていただきました。
仲間の助けもあり、なんとか終了しました。
子どもに混じって表彰されてちょっと
気恥ずかしかった。

歩く60分
Jog 40分
障害練習×12本
踏み切り足を変えるのは難しかった。
忘れていた動きを思い出せた。
足は痛いが両足交互に踏み切り。
これが障害練習のポイントだにゃあ。
右アキレス腱は痛いが
我慢しよう。
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