猫の独り言

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チョコさんの忠告

昨夏、7月31日にお見合い
させた職場の男子が挙式した。
縁結びは大成功だった。
昔ながらの世話焼き
おばさん(笑)です。

幸せな気持ちで県選5000mの
応援と審判へ
久しぶりにAC のみんなに会えたら
また幸せな気持ちです。
アキレス腱断裂の大先輩?
チョコさんの忠告はビシッときました。
チョコさんの110mHでやったのと駅伝でやったのは違うし、完全に治るまで
無理できないことを再確認しました。
ありがとうごさいます。

練習はグランド芝生を
70分歩く。筋トレ。

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コメント


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お礼

県選、お疲れ様でした。
また元気に走れるために
経験者ならではの
アドバイスに感謝しています。
ありがとうございます。

にゃんこ | URL | 2015年05月06日(Wed)14:26 [EDIT]

県選おつかれさまでした。

短距離と長距離、ダメージの蓄積具合に断裂具合。
どれをとっても違うと思いますが、やはり怖いのは再断裂。
苦しい時だとは思いますが、痛みがあるうちは絶対無理をしないでください。
また元気な走りが見られる日を心待ちにしてます♪

チョコ魔人 | URL | 2015年05月06日(Wed)02:50 [EDIT]

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