猫の独り言

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睡眠

明日は治療院だから
睡眠第一。
夜中に何度も
目覚めるのは
睡眠障害だから
受診を進めます!
って東北大学の先生が
先日の講演会で力説していたなあ……
脳科学の先生だから
早寝が大事ってのも
脳トレのあの先生だった。
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