FC2ブログ

猫の独り言

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

PageTop

小矢部RUN

富山県
小矢部まで
20km走
179b83beda1dba66.jpg



●遅いペース
朝6時は・・・・
10℃で手袋がほしい。
山道での吐く息も白い。

途中でトイレ休憩や
産直販売所で好物の
イチジクジャムの
買い出しなど・・・・
1時間46分もかけて走りこむ。

5分~6分のペースでは
レースにならないけど

●体調
めまいなし!
アキレス腱痛なし!
坐骨の痛みなし!
微熱なし!

妙な幸せ感覚で
自己満足の世界。


●アドバイスの想起
国立競技場での
ACのO川さんの
アドバイスより

にゃんこさんって
いつもラストだけ
がんばるけど・・・
それなら、途中を
もっとがんばれば
いいのにねっ。

確かに練習も
いつもラストだけ
がんばる。
なるほど、なるほど!

ここ最近は
ラストも
頑張れなくなる
今日このごろ・・・

仲間のアドバイスは
ありがたい。

ラストも
がんばれないほどの
走りで追い込むのが
怖いのは「逃げ」だなあ?


スポンサーサイト

PageTop

コメント


管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。